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  • 2016.12.25 Sunday
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産後のトレーニング12

こんばんわ!長曾根げんき堂鍼灸整骨院です!
暑い中
体幹トレーニング15秒3セット
ヒップリフト10秒3セット頑張っています!


夏バテしないように体力も向上さしていきます(*^_^*)

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  • 2016.12.25 Sunday
  • 20:28
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